თვითშეფასება და კომუნიკაცია 💡 მენტალური ჯანმრთელობისთვის, ადამიანის ფსიქო-ემოციური კეთილდღეობისთვისერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტია, როგორ ხედავს ადამიანი საკუთარ თავს, საკუთარღირებულებას; როგორია ადამიანების წარმოდგენა საკუთარ შესაძლებლობებზე. 🔰 დამხმარე თვითშეფასებისთვის აუცილებელია ინტრაპერსონალური